Способ изготовления марлевой повязки

Для изготовления марлевой повязки в домашних условиях понадобится: 4 отрезка марли размером 14 х 7 см и 2 длинных отрезка бинта примерно 60-70 х 5 см (для завязок). Также необходимы иголка и нитка. Марлю можно заменить широким бинтом сложенным вчетверо или обычной чистой хлопчатобумажной тканью.

Как пошить повязку

Шаг 1. Две длинных полоски марли свернуть в трубочки и прошить по всей длине.

Шаг 2. Обшить по периметру большие лоскуты марли, сложенные в 4 слоя, подвернуть края будущей повязки внутрь и еще раз прошить.

Шаг 3. По верхнему и нижнему краю пришить завязки.

Шаг 4. Примерьте повязку: она должна закрывать рот и нос.

Как носить повязку

Завязывать плотно, но не очень туго, чтобы не разболелась голова. Врачи рекомендуют менять маску 3—4 раза в день, а если работа связана с общением с людьми или вы постоянно находитесь в местах массового скопления людей, то повязку нужно менять раз в 2-4 часа.

Надевать  повязку  нужно  только  в  помещении  или  транспорте,  а  также  в людных местах.
Выбрасывать марлевые повязки не нужно. Для обеззараживания данных масок применяется кипячение в растворе любого моющего средства с последующей стиркой.

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА A (H1N1)2009?

Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку воздушно-капельным и контактным путем и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа: высокая температура тела (97%), кашель (94%), насморк (59%), боль в горле (50%), головная боль (47%), учащенное дыхание (41%), боли в мышцах (35%), конъюнктивит (9%). В некоторых случаях наблюдаются симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%). Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста. Характерная особенность гриппа А (Н1N1)2009 — раннее появление осложнений уже на 2-3-й день болезни, среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния идёт быстрыми темпами, в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, ожирением, заболеваниями верхних дыхательных путей, сердечнососудистыми заболеваниями), с ослабленным иммунитетом.

 

ПРОФИЛАКТИКА

Правило 1. Часто мойте руки с мылом, пользуйтесь дезинфицирующими салфетками, чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Мытье рук, чистка и регулярная дезинфекция поверхностей, наиболее часто соприкасаемых с руками (столов, дверных ручек, телефонов и др.), удаляет и уничтожает вирус.

Правило 2. Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных. Избегайте поездок и многолюдных мест. Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании. Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания, в первую очередь это необходимо делать беременным женщинам, пожилым людям и лицам, страдающим хроническими заболеваниями.

Правило 3. Ведите здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

 

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции, если Вам необходимо выйти из дома. Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

 

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, беременными женщинами, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Ухаживать за больным должен только один член семьи. Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами.

Часто проветривайте помещение. Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами. Часто мойте руки с мылом.

Памятка "Помоги себе сам"

(при заносах на дорогах, пурге или морозе)

1. В непогоду сиди дома!

2. Перед тем, как ехать - посмотри метеосводку для пути следования, позвони на №112 (ЕДДС МЧС); узнай, открыта ли дорога.

3. Если решил ехать:

- извести родственников или знакомых, а также тех, к кому едешь:

- проверь исправность автомобиля.

4. В машине необходимо иметь:

- лопату металлическую (не пластмассовую);

- нож, топор, пилу;

- тросс буксировочный или провода для "прикуривания" от другого аккумулятора;

- "запаску", спальный мешок или одеяло;

- сухое горючее, спички, газовый баллон с горелкой или примус "Шмель", фонарь;

- полный бак бензина;

- теплую одежду: валенки, меховые варежки (рукавицы), термобелье, тулуп;

- еду: сало (оно не замерзнет на морозе), хлеб (печенье), термос с чаем;

- мобильный телефон и зарядное устройство на 12 V.

 

ПОМНИ: СПАСЕНИЕ УТОПАЮЩИХ - ДЕЛО РУК САМИХ УТОПАЮЩИХ!

УТВЕРЖДАЮ

Главный врач ГБУЗ "ССМП Кувандыкского района"

__________________ /А. А. Мельман/

 

СЛУЖЕБНАЯ ИНСТРУКЦИЯ

Действия бригады СМП в критической ситуации (заносы, пурга, морозы):

1. Для работы в данных условиях при себе необходимо иметь:

- теплую одежду: валенки, меховые рукавицы, термобельё;

- в машине - одеяло, нож, фонарик, достаточное количество бензина (для доезда на вызов и обратно без заправки);

- заряженные телефоны (служебный и личный);

- лопату металлическую, трос буксировочный, верёвку 10 м.;

- еду (предпочтительнее: сало, хлеб (печенье), термос с чаем).

МИНЗДРАВ ОРЕНБУРГСКОЙ ОБЛАСТИ ИНФОРМИРУЕТ

В настоящее время резко возросло число простудных заболеваний, в том числе пневмоний (воспаления легких). Это связано с наступлением холодов, циркуляцией высокопатогенного пандемичного вируса гриппа H1N1, ослаблением защитных сил организма.
Для профилактики возникновения респираторных вирусных инфекций, в том числе и гриппа необходимо соблюдать соответствующие меры профилактики: ношение медицинских масок, особенно в местах скопления людей и тем, кто по роду деятельности связан с общением с людьми, проветривание помещений, частое мытье рук, прием поливитаминов, а также профилактических специфических противовирусных препаратов по назначению врача. Необходимо отстранение от работы лиц с наличием симптомов простуды с обязательным вызовом врача на дом.
Минздравом приняты меры по профилактике пневмоний. В области имеется достаточный коечный фонд, необходимый запас медикаментов, оснащения всех медицинских организаций следящей и вспомогательной аппаратурой. В 2015 году граждане из групп риска (с хроническими заболеваниями легких) иммунизированы пневмококковой вакциной. Организована госпитализация всех пациентов с подозрением на пневмонию.
 

ВАЖНО. Каждый человек способен заподозрить пневмонию.
Необходимо вызвать врача на дом, либо скорую медицинскую помощь при наличии следующих симптомов:
- неснижающаяся температура на фоне лечения в течение 3-х дней;
- при отсутствии температуры - признаки общей интоксикации (слабость, потливость, сердцебиение).
Эти симптомы могут свидетельствовать о развитии пневмонии. Нельзя отказываться от госпитализации, заниматься самолечением.
Обращаемся к работодателям:
Просим организовать фильтры по недопущению к работе лиц с симптомами простуды и температурящих граждан. Отправлять заболевших домой и взять на контроль вызов им врача на дом.

КОГДА МОЖНО ВЫЗВАТЬ НЕОТЛОЖКУ

12 мая  при районной поликлинике (ГБУЗ "Кувандыкская РБ") открыт кабинет оказания неотложной медицинской помощи взрослому населению на дому. Кабинет укомплектован фельдшером, который прошел подготовку по неотложной медицинской помощи.

Вызов фельдшера осуществляется по телефону: 26-0-03. Вызовы принимаются с 8.00 до 15.00. Обслуживание вызовов с 8.30 до 17.00.

Рабочие дни кабинета: понедельник, вторник, среда, четверг, пятница.

В субботу, воскресенье, праздничные дни кабинет не работает.

В эти дни вызовы принимает станция скорой медицинской помощи по телефону 03.

Ежегодно 31 мая ВОЗ и партнеры отмечают всемирный день без табака, привлекая внимание к рискам для здоровья, связанным с употреблением табака, и выступая за проведение эффективной политики в целях снижения уровней его потребления.

В России в рамках акции - Всемирный день Всемирный день без табака во всех крупных городах стартуют антитабачные кампании. В учебных заведениях проходят тематические мероприятия в виде бесед, дискуссий, тетрализованных представлений и концертов. На улицах, открытых площадках проходят акции "Обменя сигарету", "Проверь свои легкие" и другие мероприятия.

На нашем сайте в разделе "Здоровый образ жизни" Вы сможете найти информационно-методические материалы по профилактики табакокурения.

ЗДОРОВАЯ РОССИЯ - ОБЩЕЕ ДЕЛО

"Общее дело" - это общественное движение, объединяющее всех неравнодушных людей, кто стремится возродить в России общечеловеческие духовно-нравственные ценности.

Цель деятельности Общероссийской общественной организации "Общее дело" - профилактика подросткового алкоголизма, наркомании, табакокурения; возрождение, укрепление и распространение в российском обществе духовно-нравственных семейных ценностей; распространение в увлекательной форме достоверной информации, что же на самом деле такое спиртное и сигареты, как употребление этих веществ разрушает жизнь человека. Желание вдохновить россиян вернуться к истинным многовековым традициям трезвости и здорового образа жизни, которые всегда существовали в России.

1 АВГУСТА В СОЛЬ-ИЛЕЦКЕ ПРОЙДЕТ IV ОБЛАСТНОЙ КОНКУРС ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО МАСТЕРСТВА СПЕЦИАЛИСТОВ СКОРОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ

В проведении мероприятия примет участие и.о. министра здравоохранения области Тамара Семивеличенко. Организаторы конкурса – министерство здравоохранения области, областной комитет профсоюзов работников здравоохранения, администрация и профсоюзный комитет Соль-Илецкой РБ. Цель конкурса – совершенствование готовности службы СМП в оказании помощи пострадавшим и больным на догоспитальном этапе, повышение качества оказания экстренной медицинской помощи населению, рост престижа профессии фельдшера СМП. Проведение областного конкурса профессионального мастерства сотрудников скорой медицинской помощи стало традицией медицинского сообщества Оренбуржья.

 Почта для сотрудников:

Яндекс.Метрика