1 октября – Международный День пожилого человека

Печать

Домашняя аптечка

У пожилых людей аптечка первой помощи должна быть всегда под рукой. Проверку  содержимого домашней аптечки желательно проводить 1 раз в год. На что обратить внимание при этом рассказывает врач по медицинской профилактике Оренбургского областного центра медицинской профилактики Александр Варламов.

 Рекомендуется всегда иметь под рукой следующее:

Несколько полезных советов:

-  сильнопахнущие лекарства и травы необходимо хранить отдельно от остальных препаратов и, конечно же, от продуктов питания;

- скоропортящиеся лекарства хранить в холодильнике; 

- спиртовые настойки следует держать во флаконах с плотными пробками.

Как принимать лекарства

 

О правильном старении

Хорошее здоровье способно сохранить в нас интерес к жизни, бодрость духа, позитивное отношение к происходящему вокруг. Прожитые годы обостряют наши проблемы со здоровьем.  Перед нами встает вопрос, как долго мы еще сможем вести нормальный, активный образ жизни?

К сожалению, большинство людей привыкло связывать старение с негативными состояниями: одиночеством, болезнями, подавленным настроением. Но, оказывается, в наше время появилась возможность управления старением. Прежде всего, контроля над факторами риска, профилактическим лечением и здоровым образом жизни.

Врач по медицинской профилактике Оренбургского областного центра медицинской профилактики Александр Варламов дает основные рекомендации, которые позволят сохранить активное долголетие: